疲れ目の時は…
2021-10-22
読書の秋！本に勤しんでいる人も多いのでは！？
目が疲れたからと目薬を差す場合は注意してほしい
目薬の差し過ぎで目の病気になったり
はたや失明したりする恐れもあるって聞いたよ
目薬を多用しすぎると涙の成分が乱れ
逆に、ドライアイなどを悪化させることもあるし
点眼麻酔薬のつけ過ぎで角膜に穴が開いた症例も!?
ただし通常点眼麻酔薬は処方されないというけどね
目薬の量は1滴で十分！目の表面にある涙の貯留量の
限界より点眼薬の1滴の量の方が多いから！！
回数も眼科で処方された点眼薬の特別な場合を除き
1日1回から6回が適切な使用回数になる
適切な量と回数で、目を大事にしてほしい
最後に目薬以外で、疲れ目に効果があることをひとつ
「遠くをぼ～っと見ること」それだけで、目の毛様体筋が
緊張から解放されて楽になるんだよ、試してみてね！