いよいよ冬本番
2023-12-08
昨日は１二十四節気のひとつ、大雪だった
これからはスキーやスノボーのシーズンになるね♪
しんしんと降る雪景色を見ながらの露天風呂がいいね
雪と格闘する雪国の人には申し訳ないけれど
辺り一面の雪、その静寂さを求めて出かけたくなる
先日の朝に見た霜柱、頭の上に土の帽子を乗っけて
朝日に照らされてキラキラと、残る時間を精一杯に
何だかけなげだなぁと感じ入ってしまった (;^ω^)
大雪を迎え、これからは寒さ対策も本格的に
帽子をかぶり頭部を冷やさないようにするだけでも暖かくなり
服を重ね着するよりも、カイロ一個で十分暖かくなるよ
あと、締め付ける洋服や下着は、血液の流れが悪くなり
体温の調節機能が低下することで手足の冷えを招くことも！
これからは体を冷やさない工夫が必要だね♪