夏バテ対策に！？
2017-07-26
猫も暑いときは暑いのだ～!!
連日の暑さに体調はどう！？夏バテとかしていないかな？
こんな時期は「酢」がお勧め♪
酢にふくまれる酢酸は疲労のもとである乳酸を分解する働きがあり
疲労回復にはとっても効果が期待できるんだって！
また、酢の酸味が味覚やきゅう覚を刺激して
だ液や胃液の分泌を促進し、食欲増進にもつながるともいう
他にも酢は食材に含まれるカルシウムを体に吸収させる力があり
調理する素材次第で効率よくカルシウムを補給できることも！
酢がもつ防腐作用により食品が傷みにくくなることもあるから
この時期は積極的に酢を取り入れていきたいね !(^^)!
昨日は土用丑の日だったから「ウナギ」を食して
精力をつけた人もいるんじゃないかな!?
アーリーは残念ながら食べることはなかったけれど
まだまだ暑さ厳しくなるから、夏バテすぜに乗り切れるといいね！