夏至の昼間の時間を有効活用してる！？
2017-06-28
昼間の時間が一番長い時期
６月２１日の「夏至」が過ぎ
長くなったと思っていた昼の時間が
今度は徐々に短くなっていく…月日の流れを感じるなぁ
夏至の日は太陽が空の最も高いところを通るので昼が長い
日の出も早まり夏至の日の出時刻は、東京で４時２５分
じゃあ、冬至(12月22日）の日の出となると６時４７分という
今の時期と比べると約２時間半も開きがあるんだね
この2時間という時間で何ができるだろうか！？
読書など知識の吸収でもいいし、朝の習い事という手も！
この時間を有効活用したいなとは常々思うアーリーなんだけれど
何分、夜の就寝時間が遅すぎてもっぱら朝は弱い(>_<)
健康の為にも夜は早く寝る習慣をつけなきゃね
いつも寝不足の顔じゃなく、シャキとクールなアーリーで
いられるよう今後の課題の一番にしたい！！