アーリーくんのつぶやき　癒しの入浴タイム♪

この季節は、お風呂のあたたかさが何よりありがたい！
ゆったり湯ぶねにつかると、じんじんと足の先から血管が広がって

寒さでこわばった体がじわじわと生き返ったように感じる♪

血液の循環がよくなって、新陳代謝が高まってきた証拠だね

湯につかることで、浮力で手足や関節にかかる負担が減少

重力から解放されるから緊張が解けてリラックス効果もある

とっても身近で手軽な心と体を癒して活力を与えてくれるもの♪

そんなお風呂のもう一つの楽しみは、入浴剤！

炭酸ガスを発生させるものは、お湯に溶けた炭酸ガスが

皮膚から吸収されて血管が広がり、血行がよくなる

無機塩類系の入浴剤は、硫酸ナトリウムなど塩類が皮膚の表面で

タンパク質と結合して膜をつくるので保温効果が高まる

炭酸水素ナトリウムを含む入浴剤は、洗浄能力があるなど

入浴剤の成分により、様々な効用が期待できるから

毎日どの入浴剤を使うか悩む…よりよいバスタイムにするため