今年は特に風邪には注意したいっ
2020-01-25
新しい年があけ、早々に風邪をひいている人いるかな！？
空気が乾燥する時期は、インフルエンザや風邪に罹りやすいから
まして今年は最強といわれるようなコロナ・ウィルスが！
中国で感染がはじまり、日々拡大を続けるコロナ・ウィルス
ついに中国・武漢にいた日本人も感染したというニュースが！
目に見えないウィルスだけに恐怖を覚えるアーリー
これからも感染により死亡する死者は増えるだろう
益々の注意が必要になってくね
この太平洋側は日中の湿度が２０％以下になることもあり
乾燥した空気を吸い続けると、口や鼻にある粘膜が乾燥し
ウィルスなど異物を排出する機能が落ちてしまうんだよね
マスクで乾燥を防げるし、やはりはマスクは予防に有効だ
今ではマスクの高需要で、一部では品薄になところもあるとか
室内では、加湿器もうまく使いウィルスを寄せ付けない対策を
もちろん栄養の偏りや食べ過ぎ、飲み過ぎを控え、
しっかりと睡眠もとることも大切
体の状態を健康に保って、ウィルスに負けない体でいたいね♪
体の状態を健康に保って、ウィルスに負けない体でいたいね♪